私たちは妊娠しにくい？
生物学から知る妊孕能の違い
「妊活頑張っているのに、なかなか結果が出ない……」
「自分の体がどこか悪いのかな」
そんなふうに思ったことはありませんか？
実は、生物学的に見て、ヒトは他の動物に比べて妊娠する確率が低いのです。
【哺乳類別】
1周期あたりの妊娠率は？
自然界の動物（哺乳類）と比較すると、ヒトの受胎率は非常に低いです。
下の表は、代表的な哺乳類の「正常妊孕能のカップルが避妊をしない場合の月経周期ごとでの妊娠率」です。
ウサギやネズミがどんどん増えるのは、そもそも妊娠率に外れがほとんどないからです。
それに比べて、ヒトは20代のピーク時であっても、3/4回は妊娠に至らないのが自然な姿と言えます。（累積妊娠率だと確率は上がっていきます）
なぜヒトの妊娠率は
生物学的に低いのか？
なぜ進化の過程で、ヒトの妊娠率は低く設定されているのでしょうか。
そこには「命の質」を維持するための高度な戦略があると考えられています。
1. 子宮という最初の関門の仕組み
ヒトの受精卵は、他の動物に比べて染色体異常が起こりやすい傾向があります。
そのため、ヒトの子宮は「状態の良くない受精卵をあえて着床させない」という、非常に厳しい選別機能が発達しました。
実際には、受精・着床しても、その後自然に妊娠が継続しないケースもあります。
「誰でもいいから宿す」のではなく、「元気に育つ可能性の高い命を選んでいる」とも言えます。
2. 「数」ではなく「質」
一度にたくさんの子供を産む動物は、個々の生存率が低くても数でカバーします。
対して私たちは、一人の子供を長い年月をかけて大切に育てる戦略をとりました。
そのため、母体が過負荷にならないよう、そして最高の状態で育めるよう、最初からハードルを高く設定しているのです。
最後に
確率は確かに低いですが、だからこそ、「数少ないチャンス」をしっかり掴める状態へと、お体を整えていくことが大切です。
私たちの妊娠は、生物学的にも多くの条件が重なったときに成立します。
そのため、結果が出ない周期が続くこと自体は、決して珍しいことではありません。
つらくなったときは、「人間の体って、もともと簡単には妊娠しないものなんだ」と、自分に言ってあげてください。
その気持ちの余裕が、今のあなたの身体を守ってくれます。
（文責 竹永百華）
参考本
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